Si te gusta correr - entrena en condiciones.

además de ser un reloj de carrera con gps equipado con todas las
funciónes de carrera que necesitas - el forerunner 45 también es un reloj
inteligente ligero y elegante que querrás llevar tanto de día como de noche.



prioridad a tu rendimiento en carrera

garmin coach
estos planes de entrenamiento adaptables ofrecen orientación de expertos
entrenadores y planes de entrenamiento gratuitos que se adaptan a ti y a
tus metas.
las sesiónes de entrenamiento se sincronizan con el reloj.

aplicaciones de deporte integradas
cambia tu rutina de entrenamiento con los perfiles de actividad para
ciclismo - carrera en cinta - carrera en pista indoor - ejercicios con elíptica -
cardio - yoga y mucho más.

sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca
el reloj mide tu frecuencia cardiaca de forma constante y te avisa si esta
sigue demasiado alta o baja mientras estás en reposo. también ayuda a
medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades.

gps incorporado
controla por dónde corres y obtén estadísticas precisas - incluyendo la
distancia - el ritmo y los intervalos.

autonomía de la batería
corre todo lo que quieras con hasta 7 días de autónomía de la batería en el
modo reloj inteligente y hasta 13 horas en el modo gps.



controla tu nivel de bienestar

control del estrés
comprueba si el día está siendo tranquilo - equilibrado o estresante. los
recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices una breve
actividad de control de la respiración.

monitor de energía body battery
controla los niveles de energía de tu cuerpo para que sepas cuáles son las
mejores horas para realizar actividades y descansar.

seguimiento de la actividad física
mientras estás de un lado para otro - el forerunner 45 hace un seguimiento
de los pasos - los pisos subidos - los minutos de intensidad y mucho más.



conectado vayas donde vayas

notificaciones inteligentes
recibe correos electrónicos - mensajes de texto y alertas directamente en
el reloj cuando esté vinculado a un smartphone compatible.

funciones de seguridad y seguimiento
si temes por tu seguridad o ves signos de que se ha producido un
accidente - las funciónes de asistencia y detección de incidencias enviarán
tu ubicación a tus contactos de emergencia.

tienda connect iq
descarga pantallas de reloj personalizadas - añade campos de datos y obtén
aplicaciónes y widgets de la tienda connect iq.

controles de música
podrás controlar fácilmente la música de tu teléfono - por lo que puedes
saltarte canciónes sin perder el ritmo.

sincronización con garmin connect
carga tus actividades en garmin connect para interactuar con una
próspera comunidad en línea donde los usuarios pueden conectarse y
competir e incluso compartir sus triunfos a través de las redes sociales.